Bienvenue sur le site de l'association Gym Détente Loisirs

L'association, présidée par Anita Bonneau, organise, à Saint-Molf, et Saint-Lyphard, des séances hebdomadaires de : Pilates 3 - Copie
. gym tonique et renforcement musculaire
. pilates
. stretching et gym douce
. step et cardio-training (à Saint-Lyphard, seulement)

Ces cours sont dirigés, comme les années précédentes, par Antoinette Benoît

 


Saison 2019/2020

Attention : Pas de cours pendant les périodes de vacances scolaires.
(N.B. : Pas de cours le lundi de Pentecôte).


pilates3Nouveau ! Pilates

En raison de l’intérêt qu’a suscité notre nouvelle activité Pilates du lundi soir, et grâce à l’aide de la municipalité de Saint-Molf, nous avons pu organiser, à Saint-Molf, un deuxième cours de Pilates, le jeudi soir, de 17 h 30 à 18 h 30.

 


 

GDL – Infos

 

covid 19

Covid 19 – 5 juin 2020

Reprise des cours

Suite à la réunion des membres du bureau, organisée le 4 juin 2020, et après consultation de toutes les consignes sanitaires, devant être respectées, de manière stricte, pour l’accueil du public, il a été décidé les points suivants :

•    Pas de reprise des cours d’ici la fin du mois de juin, car les contraintes sanitaires en vigueur ne nous permettent pas d’accueillir tous nos adhérents dans de bonnes conditions. De plus, nous n’avons pas encore le feu vert des deux municipalités, pour l’utilisation des salles.
•    Reprise probable des cours à partir du lundi 14 septembre 2020, si les consignes sanitaires évoluent. Le bureau prendra la décision vers la fin du mois d’août.
•    En cas de reprise après l’été, pas d’augmentation de nos tarifs pour la prochaine saison et réduction de 10 à 11 %, accordée pour tous les anciens adhérents souhaitant se réinscrire, afin de compenser, partiellement, les cours perdus en 2019/2020.

Les inscriptions se feront, comme tous les ans, lors du Forum des associations. À Saint-Molf, il est déjà prévu, le dimanche 6 septembre, et, à Saint-Lyphard, la décision n’est pas encore prise.
Penser à votre certificat médical, car l’inscription ne sera effective que si ce document est fourni et valide (moins de 3 ans).

Le bureau de Gym Détente Loisirs – 5 juin 2020

 

Covid 19 – 7 mai 2020

Nous avons reçu, le 30 avril 2020, un courriel de la Fédération Sports pour Tous (consultable en cliquant sur le lien ci-dessous), qui nous a fait part d’un communiqué de presse, reçu du Ministère des Sports.
Il apparait que les activités sportives autorisées, à partir du 11 mai, sont limitées à celles ayant lieu à l’extérieur et individuelles. De plus, si nous devions organiser nos séances de gym en plein air, comme suggéré par certains de nos adhérents, nous n’aurions droit qu’à 10 personnes, maximum, par groupe. Ceci nous obligerait à pratiquer une sélection, délicate à mettre en place, avec une organisation sanitaire complexe (gestes barrière), pour, seulement, 6 semaines.
Un nouveau point d’étape doit être fait, d’ici au 2 juin, pour évaluer les modalités de reprise des pratiques sportives en salles.

De ce fait, nos séances de gym restent suspendues, dans l’attente des décisions qui seront prises, avant début juin.
Dès que ces décisions seront connues, nous ne manquerons pas de vous en informer, ici même, mais il est fort probable que nous ne puissions pas reprendre les cours avant début septembre.

Le bureau de Gym Détente Loisirs – 7 mai 2020

Courriel, du 30 avril 2020, de la fédération Sports pour Tous (clic)


Covid 19 – 14 mars 2020

Suite aux dernières recommandations de notre gouvernement, au sujet de l’épidémie due au Covid-19, et après réception d'un message de la Fédération Française Sports Pour Tous, indiquant qu’elle suspend toutes ses activités fédérales jusqu’à nouvel ordre, nous vous informons que nous suspendons, également, toutes nos séances de Gym jusqu’à nouvel ordre.
Cette décision doit contribuer à limiter la propagation du virus.

Le bureau de Gym Détente Loisirs – 14 mars 2020

 

pilates_ok   Pour mieux vivre le confinement : les bons conseils d'Antoinette (clic)

 

 

 

2015-05-21 - AG

Assemblée générale 2020
Notre Assemblée générale 2020 a eu lieu le mercredi 12 février 2020, à 20 h, salle Roby Wolff (anciennement centre culturel), à Saint-Molf. 

Pour lire le compte-rendu de l’AG 2020
, cliquez
.

 




Reprise des cours, pour la saison 2019/2020- Semaine du 9 au 13 septembre 2019

incriptions-saison2019-020

Inscriptions : saison 2019/2020 (cliquez) :
Vous pouvez vous inscrire lors du
Forum des Associations :
- à Saint-Lyphard, le samedi 7 septembre 2019, de 9 h 30 à 13 h 30, Espace Culturel Sainte Anne, ou au début des cours, à partir du lundi 9 septembre 2019.
- à Saint-Molf, le dimanche 8 septembre 2019, de 9 h à 13 h, Salle des sports Thierry Guihard (Roche Blanche), ou au début des cours, à partir du lundi 9 septembre 2019.

 


 

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 Une nouvelle salle à Saint-Lyphard… 
 Depuis la rentrée sportive de la saison 2016/2017, nous disposons, à Saint-Lyphard, de la salle des Coulines.
(Gym d'entretien : lundi, de 17 h à 18 h - Gym Tonique : jeudi, de 19 h à 20 h)

 


 




 

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Une nouvelle activité à Saint-Molf
Depuis la saison 2014/2015,à Saint-Molf, nous vous proposons une nouvelle activité, à la place du step : le Pilates.

Il s'agit d'une gymnastique qui développe une bonne forme physique, énergie, équilibre, souplesse ainsi que la respiration. Cette méthode consiste à travailler avec le corps et l’esprit, en réalisant des mouvements doux et lents permettant une augmentation de la masse musculaire..

N'hésitez plus, venez nous rejoindre !
Ambiance tonique et conviviale !